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食べ物

永遠に20代でいられる美容食5選

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「永遠の20代」でいたいあなたが食べるべきモノ5選
アンチエイジングのスキンケアアイテムって、ちょっと他のスキンケアアイテムより割高になっていますよね。もちろん外側からのケアも大切なのですが、実際のところ高いスキンケアアイテムを使いまくっても食べているものがNGだと、その投資も水の泡なんてことも起こりえるんです。
でも逆を言えば、食べ物のケアをすれば、スキンケアの効果を倍以上引き出せるなんてことも! しかも食べ物のケアはお金もそこまでかからず、毎日の食事にちょっと気をつけるだけでいいんです。
ということで今回は永遠のセブンティーンは無理だとしても「永遠の20代」ではいたいあなたが食べるべき5つのモノを紹介します。
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美肌になるための食生活

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1: スリムななし(仮)さん 2014/03/12(水) 12:45:36.56 .net
美肌のための一日のレシピやサプリなど、美肌第一の人達で食生活を語ろう

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【食】「ちょっとしたコツで、驚くほどおいしくなりますよ」…究極の“冷やしトマト”のつくり方

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1: Hi everyone! ★ 2014/08/01(金) 01:17:45.15 ID:???.net
冷やして切るだけのなんでもない料理――だからこそ、思いっきりおいしくつくりたい。究極の“冷やしトマト”のつくり方を習いに、 野菜づくしの懐石料理で人気の「八彩(やさい)懐石 長峰」の門を叩いた。

 「ちょっとしたコツで、驚くほどおいしくなりますよ」

 野菜を知り尽くした料理長の児玉雄作さんからは、こんな力強い言葉が。さっそくつくり方を拝見した。

写真=左:「冷蔵庫の野菜室で20~30分冷やします。冷えすぎず、ちょうどいい温度になるんです」
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美味しいのに食べにくいと思う食べ物 1位ミルフィーユ 2位かに 3位カレーうどん 4位モスバーガー

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1: チキンウィングフェースロック(東日本)@\(^o^)/ 2014/08/03(日) 01:49:00.22 ID:mgLgsQCP0.net BE:837857943-PLT(16555) ポイント特典
スイカやぶどうに種がなければいいのにと思ったことはありませんか? おいしいのに一口ごとに種を取り除くのが面倒くさい…と感じている人は少なくないはず。美味しいのに食べ方に困るものってありますよね。
そこで今回は、美味しいのに食べにくいと思う食べ物について探ってみました。
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【科学】 ゴマや赤ワインの老化予防効果、細胞レベルで確認…京大

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1: 仮装行列 φ ★@\(^o^)/ 2014/08/02(土) 17:09:11.60 ID:???0.net
ゴマや赤ワインの老化予防効果、細胞レベルで確認 京大
朝日新聞デジタル 8月2日(土)15時41分配信

 ゴマや赤ワインの成分が、人工的に老化現象を起こした細胞を長生きさせることを京都大の阪井康能教授(分子細胞生物学)らのグループが確かめた。
これまでは人での疫学調査などで、老化防止の効果が報告されてきたが、細胞レベルではよくわかっていなかった。
英科学誌サイエンティフィック・リポーツ電子版にこのほど発表した。
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