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美白

永遠に20代でいられる美容食5選

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「永遠の20代」でいたいあなたが食べるべきモノ5選
アンチエイジングのスキンケアアイテムって、ちょっと他のスキンケアアイテムより割高になっていますよね。もちろん外側からのケアも大切なのですが、実際のところ高いスキンケアアイテムを使いまくっても食べているものがNGだと、その投資も水の泡なんてことも起こりえるんです。
でも逆を言えば、食べ物のケアをすれば、スキンケアの効果を倍以上引き出せるなんてことも! しかも食べ物のケアはお金もそこまでかからず、毎日の食事にちょっと気をつけるだけでいいんです。
ということで今回は永遠のセブンティーンは無理だとしても「永遠の20代」ではいたいあなたが食べるべき5つのモノを紹介します。
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【色白】L-システインでシミ対策!【透明感】

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14: ビタミン774mg 2013/09/24(火) 17:57:05.71 ID:4eoYmQV8.net
色白くもしたいけど、透明感が欲しい場合もシステインが有効ですか?

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アボカド毎日食ってたら美肌になった!

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3: スリムななし(仮)さん 2011/07/24(日) 21:54:20.24 .net
アボカド大好き!!
毎日食べてたらニキビ減った!

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◇◇◇歯のホワイトニング総合スレ 9 ◇◇◇

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39: スリムななし(仮)さん 2014/04/02(水) 22:52:28.71 .net
ホワイト二ング始めてしたけど一週目から既に白く感じてる
肌より黄色くてコンプだったけど どれだけ酷かったのかがよく分かった
二週目入った今は埋めてる樹脂より白くなってる

引用元: ◇◇◇歯のホワイトニング総合スレ 9 ◇◇◇
http://nozomi.2ch.sc/test/read.cgi/diet/1394356513/

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【暮らし】紫外線対策、子どものころから…皮膚がんのリスク「日焼け止めで対策を」

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1: Hi everyone! ★@\(^o^)/ 2014/05/06(火) 15:18:44.00 ID:???0.net
 日差しが強いと気になるのが紫外線(しがいせん)(UV)。
子どものころに大量に浴びると、大人になってから皮膚(ひふ)がんになるリスクもある。
子どもに日傘、というわけにもいかない。
どう気をつければいいのだろうか。
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