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筋トレ

進撃のミカサみたいなカッコイイ女性になろうとしたらただのデブになった

Yoga2012-1

1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2014/07/27(日) 12:48:51.69
ID:h3bWgBkC0.net
なかなか脂肪が筋肉に変わらずデブ道まっしぐら

現在の身長153体重51体脂肪38

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【悲報】ジムに1ヶ月間通った結果・・・

t512[3]

1: 名も無き被検体774号+@\(^o^)/ 2014/06/20(金) 22:54:16.14
ID:TWJSjCoj0.net
体重減るどころか増えるンゴwwwww

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結局●●が痩せる

fefeaa

93: 名無しさん@お腹いっぱい。 2013/11/04(月) 21:31:56.08 ID:DMJ1xQh9
食事制限二ヶ月
筋トレ始めて一ヶ月
体重は変化してないが、スボンがゆるくなってきた 

スクワットはマジで効く 

しかし腹筋頑張ってる割に下腹の肉はプニプニでここは本当にラスボスだわ

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0321oni02
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