「永遠の20代」でいたいあなたが食べるべきモノ5選
アンチエイジングのスキンケアアイテムって、ちょっと他のスキンケアアイテムより割高になっていますよね。もちろん外側からのケアも大切なのですが、実際のところ高いスキンケアアイテムを使いまくっても食べているものがNGだと、その投資も水の泡なんてことも起こりえるんです。
でも逆を言えば、食べ物のケアをすれば、スキンケアの効果を倍以上引き出せるなんてことも! しかも食べ物のケアはお金もそこまでかからず、毎日の食事にちょっと気をつけるだけでいいんです。
ということで今回は永遠のセブンティーンは無理だとしても「永遠の20代」ではいたいあなたが食べるべき5つのモノを紹介します。
アンチエイジングのスキンケアアイテムって、ちょっと他のスキンケアアイテムより割高になっていますよね。もちろん外側からのケアも大切なのですが、実際のところ高いスキンケアアイテムを使いまくっても食べているものがNGだと、その投資も水の泡なんてことも起こりえるんです。
でも逆を言えば、食べ物のケアをすれば、スキンケアの効果を倍以上引き出せるなんてことも! しかも食べ物のケアはお金もそこまでかからず、毎日の食事にちょっと気をつけるだけでいいんです。
ということで今回は永遠のセブンティーンは無理だとしても「永遠の20代」ではいたいあなたが食べるべき5つのモノを紹介します。
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